Добро пожаловать на страничку о монастыре Чом Тонг
(Wat Phradhatu Sri Chomtong Voravihara, Chomtong, Chiang Mai)!
Пройти курс медитации Випассана в монастыре можно пройти в любое время, центр медитации открыт круглый год.
Забронировать комнату можно, написав на email учителям Кэтрин или Танату, и указав желаемые даты:
http://www.northernvipassana.org/ru/about-ru/
Информация о курсах Випассаны с русским переводчиком в России, Украине, Таиланде и др. странах есть в группах:
https://www.facebook.com/groups/153459861502617/
https://vk.com/club53869747
Название
Международный Медитационный центр при монастыре Чом Тхонг (Чианг Май, Таиланд).
Адрес, как добраться
Tambon Ban Luang, Amper Chom Tong, Chiang Mai 50160 (60 км к юго-западу от г. Чианг Май). Из Чианг Мая можно добраться на голубом автобусе или желтом сонгтэо от южной стороны квадрата (Chiang Mai Gate) или от автобусной станции Chiang Peuak. Также каждый вечер из Бангкока (с северного автовокзала) отправляется ночной автобус непосредственно в Чом Тхонг.
Традиция: Тхеравада
Метод медитации
Сатипаттхана Випассана (медитация прозрения, базирующаяся на четырех основах осознанности) в традиции Дост. Махаси Саядо. Одинаковые промежутки медитации ходьбы и сидя с осознанностью, используя умственное отмечание. В монастыре уделяется особое внимание развитию концентрации от момента к моменту (momentary concentration) в паре с осознанностью. Ежедневно медитатор получает новые инструкции от учителя. Предполагается, что медитатор серьезно практикует и четко следует инструкциям учителя, не смешивая другие техники. В обычном понимании, это довольно интенсивная и сложная практика.
Учителя
Дост. Аджан Тонг Сиримангало, 90-летний настоятель монастыря, уважаемый и широко известный учитель медитации в Северном Таиланде, до сих пор дает инструкции в медитации с помощью переводчика. Считая важным распространение Дхаммы во всем мире и обучение медитации иностранцев, Дост. Аджан Тонг содействовал созданию медитационного центра при монастыре, где иностранцы могут получить инструкции на разных языках. Руководит центром для иностранцев уже более 10 лет Танат Чиндапорн. Ему помогает его жена, Кэтрин Чиндапорн. Танату и Кэтрин также помогают учителя из Канады, США, Мексики, Германии, Израиля и Южной Африки.
Стоимость курса: добровольное пожертвование
Проживание
Каждому медитатору предоставляется индивидуальная комната/кути c электричеством, деревянным\кафельным полом, антимоскитными сетками, вентилятором, европейским туалетом и душем с горячей водой. Есть общая кухня на несколько комнат, где можно приготовить горячие напитки. Одежда белого цвета, постельное белье, матрас, одеяла и подушки также предоставляются монастырем.
О монастыре
Монастырь Чом Тхонг является «Королевской исторической ценностью», в нем хранятся «Священные мощи Будды - Даккхинамоли».
Легенда гласит, что Великий Будда давал учение людям на холме возле монастыря. По особым праздникам проводятся церемонии омовения мощей.
Монастырь расположен на 20 акрах (800 000 кв.м), постоянно расширяясь за счет окружающих рисовых полей. В монастыре много тихих и тенистых мест для прогулок и медитаций. Возле монастыря есть живописное озеро, фруктовые сады, рисовые поля, окруженные горами. В монастыре несколько медитационных залов, один из которых для иностранцев.
Размер
Около 100 монахов и послушников (саманера), 80 монашек (мэчи), около 100 мирян-медитаторов.
Расположение
Монастырь находится в небольшой тайской деревне Чом Тхонг у подножья горы Дои Интханон, самой высокой горы Таиланда. В деревне можно приобрести все необходимое, рядом с монастырем расположен рынок, магазин 7-11, турагентство, интернет кафе.
Еда (вегетарианская\веганская)
В монастыре еда предлагается два раза в день: завтрак и обед. На завтрак обычно тайский суп с рисом или лапшой. На обед обычно предлагается два вида риса (белый и коричневый) и около 5-ти вариантов традиционных тайских гарниров и салатов (как острых так и не острых), фрукты. Если варианты вегетарианских и мясных блюд. После полудня медитаторы могут пить: соевое молоко, йогурты, сок, мед и т.п. При наличии определенных заболеваний, вопрос питания решается в индивидуальном порядке.
Длительность курса
Базовый курс для начинающих длится от14 до 26 дней, повторный курс (ретрит) длится 10 дней.
Обычное расписание
Подъем в 4 утра, отбой в 10 вечера. Медитаторов просят соблюдать 8 нравственных предписаний, индивидуально медитировать весь день и каждый день приходить на интервью с учителем. Учитель может увеличить или уменьшить время медитации в зависимости от ваших состояний.
Правила и церемонии
Уважение и строгое соблюдение правил, принятых в монастыре и в тайской культуре. Проявление уважения к Аджан Тонгу и другим монахам в храме. Осознанный поклон (простирание) при входе и выходе из медитационного зала и интервью с учителем. Принятие участия в буддийской церемонии начала (принятие 8-ми правил) и завершения (принятие 5-ти правил) курса.
Одежда
Просторная, максимально закрытая одежда белого цвета. Можно привезти с собой или купить\взять на прокат в монастыре.
Правила этикета
Этикет, принятый в традиции Тхеравада и уважение культурных норм Таиланда. Предполагается, что медитаторы соблюдают 8 нравственных предписаний. Строгого соблюдения благородного молчания не требуется, но обращается внимание на минимум общения и разговоров. Медитаторам даются советы о получении как можно лучших результатов практики, при этом идя по срединному пути с любящей добротой. Медитаторов могут попросить покинуть монастырь, если они серьезно не практикуют или не выполняют указания учителя касательно практики.
Язык обучения
В течение года медитаторы могут получать инструкции на английском или тайском языках. Время от времени, а также во время запланированных ретритов, иностранные ассистенты учителя помогут с переводом на другие языки. Также в центре есть печатные переводы базовых инструкций на основные европейские языки, включая русский язык.
Открытость к обсуждениям и дискуссиям
Во время прохождения ретрита медитаторам нужно приходить на интервью с учителем минимум один раз в день. В любое другое время учитель также доступен для дополнительных консультаций по поводу практики.
Практика медитации сама по себе считается настоящим учителем и интервью обычно вращается вокруг техники медитации ходьбы и сидя, а также состояний, возникающих во время практики.Учитель также открыт для обсуждения любых других вопросов. Тайские учителя обычно более строги и интервью более структурировано. Обсуждаются только состояния практики.
Благоприятность условий для практики
Данное место хорошо подходит для серьезно настроенных медитаторов с хорошей самодисциплиной. Практиковать можно вместе с другими в различных медитационных залах, возле ступы или уединенно в своей комнате.
Возможность более интенсивной и длительной практики: зависит от инструктора\учителя. Серьезным медитаторам разрешается жить в центре долгое время, в зависимости от наличия свободных мест. После прохождения нескольких ретритов и хорошим взаимопониманием с учителем, возможно обсуждение этого момента.
Табу по поводу результатов практики
Специальных табу нет, но учителя просят медитаторов не обсуждать свои результаты друг с другом, так как это всегда ведет к сравнениям, сомнениям и запутыванию. Обычно медитаторы этот совет игнорируют. Поощряется обсуждение всех состояний, возникающих во время практики, с их учителем.
Вопросы здоровья
Випассана в общем, и данный вид интенсивной практики в частности, может обострить скрытые и проявившиеся физические и психологические заболевания. Если у вас есть подобные серьезные заболевания, может быть лучше найти медитационный центр западного образца с менее интенсивной практикой.
Возможные проблемы
Наиболее общим ожиданием многих студентов является получение чего-то другого, но не инсайта\прозрения. Например, желание научиться расслабляться или отключаться, или изучать Буддизм.
Другой проблемой может стать привязанность к (практике) концентрации, и поэтому возникают сложности с адаптацией к осознаванию\отмечанию.
Также многих шокирует момент, не соответствующий ожиданиям, что в монастыре нет постоянной тишины. Монастырь на самом деле, довольно большой и шумный, с более чем 100 монахами, 80 монашками и большим количеством тайских медитаторов. Приложение большего усилия, плюс хорошее чувство юмора и позиция «Я не знаю» окажут вам большую помощь.
Что взять с собой
Одежду белого цвета и подушку для медитации (если есть), таймер или электронный будильник, лекарства. Средства гигиены можно привезти с собой или купить в близлежащих магазинах.
Восемь нравственных предписаний
- 1.Воздерживаться от убийства любых живых существ
- 2. Воздерживаться от кражи
- 3. Воздерживаться от любых сексуальных контактов
- 4. Воздерживаться от лжи
- 5. Воздерживаться от применения интоксикантов (алкоголя и наркотиков)
- 6. Воздерживаться от приема пищи после 12 часов дня
- 7. Воздерживаться от чувственных удовольствий (танцы, пение, чтение, слушание музыки) и телесных украшений (косметика, парфюмерия, бижутерия)
- 8. Воздерживаться от сна на высоких и мягких кроватях
Учителя: Танат Чиндапорн и Кэтрин Чиндапорн

Танат ученик Достопочтенного Аджана Тонга Сиримангало и учитель медитации Випассана уже более 20 лет. Он создатель и директор международного медитационного центра при монастыре Чом Тхонг (Wat Phradhatu Sri Chomtong Voravihara, Chomtong).С 1988 года Танат проводит курсы медитации в Таиланде, Европе, Израиле, Индии, Северной Америке, Мексике и др. cтранах. В 2004 году Танат был удостоен награды "Наставник буддизма Таиланда" за распространение буддизма в мире.

Кэтрин ученица Достопочтенного Аджана Тонга Сиримангало и учитель медитации Випассана уже более 20 лет. С 1988 Кэтрин ежегодно преподает медитацию Випассана на своей родине – в штате Вашингтон, а также в Таиланде, Германии, Европе, Индии и Израиле.С 1999 года Кэтрин преподает в буддийском университете Махачулалонгкорн Раджавидьялая в Чианг Мае. Кэтрин является тайско-английским переводчиком тайских мастеров медитации. В 2000 году Кэтрин была удостоена наград "Наставник буддизма провинции Чиангмай" и "Колесо Дхаммы Сема" в качестве признания за международное распространение буддизма, которые были вручена Кэтрин Ее Высочеством Принцессой Таиланда Маха Чакри Сириндорн.